- 運動未経験でちゃんとできるか不安
- 女性でも気軽に取り組めるか不安
- やり切れるか不安
- 肩や腰、膝などに痛みがある
- 痛みがあって運動が不安
- 猫背、反り腰で姿勢が気になる
実績を積んできたトレーナーが「あなたの痩せたい」想いにお応えします！
お任せください！
コンセプト
ハイブリットトレーニングで
人生を”笑顔”を提供するパーソナルジム
ハイブリットトレーニングで
人生を”笑顔”を提供する
パーソナルジム
SMILE LIFE FITNESSは筋力トレーニングや身体の機能を高めるファンクショナルトレーニングと身体のメンテナンス・ケアなどを行うストレッチを組み合わせたハイブリットトレーニングをご提供しております。
トレーニングで筋肉に刺激を与えたり、身体の機能性を向上させ、ストレッチで身体の不調やコンディションを整えて理想へ近づけ、最高の感動をお届けするパーソナルジムです。
アクセス良好
御堂筋線「本町駅」
9番出口から徒歩1分
手ぶらで通える
ウェア・シューズ・タオル
無料レンタル！
ウォーターサーバーあり
もちろん無料で飲み放題！
専門家からの
アドバイス
遺伝子検査・管理栄養士からの
アドバイスあり（別途料金）
短期集中後も
サポート
短期集中後のトレーニングも
お得な料金で受講可能
アクセス良好
御堂筋線「本町駅」
9番出口から徒歩1分
手ぶらで通える
ウェア・シューズ・タオル
無料レンタル！
ウォーターサーバー
あり
もちろん無料で
飲み放題！
専門家からの
アドバイス
遺伝子検査・管理栄養士からのアドバイスあり（別途料金）
短期集中後も
サポート
短期集中後の
トレーニングもお得な
料金で受講可能
アクセス良好
御堂筋線「本町駅」
9番出口から徒歩1分
手ぶらで通える
ウェア・シューズ・タオル
無料レンタル！
ウォーターサーバー
あり
もちろん無料で
飲み放題！
専門家からの
アドバイス
遺伝子検査・管理栄養士からのアドバイスあり（別途料金）
短期集中後も
サポート
短期集中後の
トレーニングも
お得な料金で受講可能
当店のこだわり
カウンセリングでお客様の体やライフスタイル、お悩みについてお尋ねします。マンツーマンで指導致しますので、トレーニング未経験の方でもご安心ください。
ストレッチで改善
トレーナーが行う『パーソナルストレッチ』でお客様は寝ているだけでトレーニング後の疲労や肩こりや腰痛などのお悩みを改善致します。さらに反り腰や猫背などの姿勢のお悩みまでも全て改善致します。
姿勢改善で美ボディへ
経験豊富なトレーナーがトレーニングとストレッチのダブルアプローチで姿勢改善。体だけではなく、小顔の施術も行えるので女性の気になるポイントをトータルでサポート致します。
通常パーソナルジムでは、トレーニングのみでありストレッチなどのボディケアはありません。
そのため姿勢改善や膝の痛みや腰痛などのケアは無く、筋肉を付ける事で補うことが多いです。
当ジムでは、トレーニング後に必ずストレッチなどのケアの施術を行います。
行うことにより筋肉の硬直による関節の痛みなどを軽減・改善していきます。ジムでのトレーニングと整体の施術が一時間で受講いただけます。
トレーニングで筋肉を補強し、ストレッチで痛みの原因となる部位をほぐし根本となるものを排除するのが
当ジムオリジナルのST（ストレッチ・トレーニング）プランです！
通常パーソナルジムでは、トレーニングのみでありストレッチなどのボディケアはありません。そのため姿勢改善や膝の痛みや腰痛などのケアは無く、筋肉を付ける事で補うことが多いです。
当ジムでは、トレーニング後に必ずストレッチなどのケアの施術を行います。行うことにより筋肉の硬直による関節の痛みなどを軽減・改善していきます。ジムでのトレーニングと整体の施術が一時間で受講いただけます。
トレーニングで筋肉を補強し、ストレッチで痛みの原因となる部位をほぐし根本となるものを排除するのが当ジムオリジナルのST（ストレッチ・トレーニング）プランです！
料金リスト
2カ月で成果を出す
ストレッチ×トレーニング
2ヶ月コース/STプラン
①週2回のストレッチ・トレーニング
②食事アドバイス
③AIによる姿勢測定
これらが一つになったおすすめのプランです。プロテイン16杯サービス付き。最短2ヵ月で理想の体へ導きます。トレーニング、食事指導、姿勢測定と姿勢改善さらにトレーナーによるパーソナルストレッチで体のメンテナンスも行える『身体を変えるため』のすべてを盛り込んだ究極のプランです。
【5名様限定】
通常価格
127,400
円
98,000
円(税込)
通い方自由！！
スタンダードプラン
1ヶ月だけでもOK!!自分のペースでトレーニングしたい方や、パーソナルを経験してみたい人におすすめです。60分でトレーニングとストレッチを実施します。
4回コース 33,000円(税込)
8回コース 61,600円(税込)
◆ キャンペーン価格
4回コース 23,100円(税込)
8回コース 43,120円(税込)
ストレッチコース
パーソナルストレッチ
専門のトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングし、最適なストレッチで身体をほぐします。
ストレッチで硬くなった筋肉をゆっくりと伸ばし、関節を動かしやすくします。また不調や疲労（腰痛・肩こり）などの原因となる部位をマッサージなどで改善します。
1回/45分 3,850円(税込)
ビフォーアフター
お客様からのお声
喜びのお声をいただきました。
ダイエット目的で入会しましたが、現在もスポーツをしている事もありダイエット＋スポーツに特化したメニューも考えて下さいました。担当のスタッフさんはお話しやすい雰囲気で知識も豊富なので信頼できます。先日コースが終了しましたが、筋力の向上や体脂肪率が減少しました。数あるパーソナルの中でこちらのジムに通えて良かったです。ありがとうございます。
初回に気になっている部分をお伝えし、最終日のころにはしっかり細く、引き締まっていて測った数字を見て驚きました！トレーナーさんも気さくで話しやすく雰囲気も良かったです。見た目の実感もありましたが、姿勢が正しくなったり歪んでいる部分を施術していただいて体が軽くなったり、体の調子がいいです！運動するのがすごく楽しみになりました。
自己流のダイエットに限界を感じて お願いしてみました。運動の経験があまりなくて不安でいっぱいでしたが、無理のないようサポートしていただき、想像以上に楽しくてアッという間の60分。ちょっとした達成感も味わえました。まだ数回しか通わせてもらってませんが、終了後の筋肉痛と洋服が少し緩くなってきてるので効果を実感しています。これからもよろしくお願いします(*^_^*)
ご挨拶
初めまして。SMILE LIFE FITNESSです。
当ジムはコンセプトでもあるハイブリットトレーニングをご提供しております。ただトレーニングのみをご提供するのではなく、身体のケアも行ってこそ理想的な身体になると考えており、継続的にトレーニングとストレッチを行うことでアクティブな生活が過ごせ豊かな人生を送れると思っております。
SMILE LIFE FITNESSではそのような方を一人でも多く感じて頂き、笑顔が溢れる地域・世界になれるようにハイブリットトレーニングをご提供していきます。ぜひ一度当ジムにお越しください。皆さまが笑顔になれるように精一杯サポートいたします。
SMILE LIFE FITNESS 代表 川原
はじめての方へ
安心して体験していただけるよう流れをご説明します
安心して体験していただけるよう
流れをご説明します
ご予約
体験当日
トレーニングウェアやシューズ・タオルなどは無料レンタルしております。当日は手ぶらでお越しいただいても結構です。ウォーターサーバーも完備しております。
体験開始！
ここからストレッチ、トレーニング体験やカウンセリングの開始です！
カウンセリングでは、現在の身体の状態を把握し、ニーズなども丁寧に聞き取りをさせていただきます。疑問点や不安なとこは、何なりとお申し付けください。一緒に頑張りましょう！！
体験終了！
お疲れさまでした！
体験・カウンセリング後は料金や今後の流れなどを担当トレーナーからご案内いたします。
ご入会の場合、次回のご予約などもお伺いします。
よくあるご質問
運動経験が無くても全く問題はございません。SMIEL LIFE FITNESSでは丁寧に指導致します。
トレーニング体験は実際のカウンセリングからトレーニング・ストレッチ施術などを約90分行います。
ご入店から30分程、カウンセリングで現在のお客様の状態やニーズなどを丁寧に聞き取りをさせていただきます。
カウンセリング後に約40分で実際トレーニングをご体験いただき、残り20分程でストレッチなどの施術を行います。
トレーニング体験後は当ジムのプランをご案内いたします。無理な勧誘などは一切行いません。お客様が納得頂けましたらご入会・次回のご予約に進ませていただいております。ご安心ください。
お問い合わせ
ご不明点・ご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください。
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お気軽にお問い合わせください。
